鱼、肉、豆、蛋、奶

(资料图)

囤货大事完成

如何储存，同样重要！

此份冰箱使用指南，请收藏

生熟要分开；熟上生下顺序放

剩饭剩菜，2要1不要

1. 要趁热放；

2. 要密封冷藏（带盖容器或保鲜膜均可）

3. 不要重复加热

冷藏层：放熟的，由下向上依次为：

冷冻层：放生的，由上向下依次为：

食物存放时间过长

冰箱塞得太满

都“助于”细菌增长

沙门氏菌、耶氏菌、志贺菌、李斯特菌

没一个省油的灯

发烧、呕吐、拉肚子是轻的

严重了还可能会

流产、脑膜炎、菌血症！

所以，一定要定期清洁哦！

生活小事要谨慎

健康生活平平安安

好了，最后

一起来找茬儿，看下图

哪里不对？给我们留言吧～

特约作者：谷传玲

中国营养学会注册营养师

*腾讯医典内容团队出品

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关键词： 存放时间 李斯特菌 省油的灯